Rebalancing

Die Kunst der Berührung

Rebalancing ist eine ganzheitliche, meditative Körperarbeit, die ihnen die Möglichkeit bietet, zum Einklang mit sich selbst zurückzufinden und ein Leben in Harmonie von Körper, Geist und Seele zu führen.

Rebalancing kann eine Abenteuerreise ins eigene "Körper-Bewußtsein" werden

Rebalancing ist eine dynamische, tiefe, liebevolle Körperarbeit, die den "ganzen Menschen" energetisiert, integriert und in Balance bringt.

Rebalancing arbeitet mit einer einzigartigen Synthese von Körperlesen, tiefer, einfühlsamer Bindegewebsmassage, Gelenklockerung, Energie- und Atemarbeit, Körperbewusstseinsschulung, sowie dem Ausdruck von Gefühlen. Aspekte des Rolfing und der Craniosacraltherapie, Neo-Reichianische-Bioenergetik, Elemente der Feldenkraismethode und der Alexandertechnik kommen hier unter anderem zusammen.

Chronische Verspannungen im Körper schränken den Zugang zu unserer Energie und unserer Lebendigkeit ein. Ungelebte Gefühle, negativer Stress und daraus resultierende Anspannungen führen häufig zu dauerhaften Verhärtungen. Unsere Beweglichkeit wird gemindert und unser Lebensraum dadurch eingeschränkt. Mögliche Folgen sind Schmerzen, Gereiztheit, Schlafstörungen und frühzeitige Ermüdung. Auch einseitige Belastungen, Gewohnheiten und Schonhaltungen nach Verletzungen kosten den Körper Energie und bringen ihn aus dem Gleichgewicht.

Rebalancing hat das Ziel, den Körper wieder in seine natürliche Balance zu bringen.

Das Muskel- und Bindegewebssystem wird durch geschulte Griffe gelockert und bis in tiefe Schichten des Körpers neu organisiert. Die hilft dem Körper, Verspannungen und alte Muster loszulassen und zu einer ausgewogenen Balance und Geschmeidigkeit zurückzufinden. Die im Körper gebundene Energie wird befreit. Er verliert Ballast und eine tiefe Entspannung tritt ein. Die körperliche und emotionale Aufrichtung kann beginnen.

Die Einzelsitzung dauert mit Nachruhen bis zu 120 Minuten. Um grundlegende und dauerhafte Veränderungen zu erreichen, empfiehlt sich eine Anwendungsreihe von mindestens 10 aufeinander aufbauenden Sitzungen. Diese sind ihrer individuellen Geschichte und ihrer aktuellen Lebenssituation angepasst.

Rebalancing lädt sie ein ihren Körper neu zu entdecken. Nichts am Körper soll verändert werden, weil es "falsch" ist. Rebalancing arbeitet mit dem Körper, denn dieser ist unser Freund. Rebalancing geschieht aus einer liebevollen und respektvollen Haltung. Die achtsame und behutsame Berührung kann ihnen zu mehr Anmut und Leichtigkeit, Lebensfreude und einem neuen Gefühl des Aufrechtseins verhelfen.

Rebalancing – die Kunst der Berührung –
durchgeführt von Gabriela Baumann

Preise:
Die reguläre Einzelsitzung dauert 90 Minuten und kostet 85,- Euro.
Die verkürzte Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 55,- Euro.