Kurse / Workshops
Liebe Interessenten und Freunde des Zentrums für Gesundheit und Lebenskraft,
statt zu warten, dass "die Zeiten besser werden", bieten wir Ihnen die Möglichkeit,
aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun, lassen Sie sich von unseren Angeboten anregen,
besser mit sich umzugehen, den Alltag zu meistern, Stress abzubauen und dem Leben die
schönen Seiten abzugewinnen.
Unser aktuelles Angebot:
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Jeden Montag und Mittwoch
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Yoga Kurs
Die Yoga-Kurse starten am 17.09.2012 und 19.09.2012
Montags 18:15 - 19:15, Mittwochs 9:30-11:00
Kosten:
10er Karte für Montagskurs (Dauer je 1 Stunde), € 100.-
10er Karte für Mittwochkurs (Dauer je 1,5 Stunden), € 140.-
Einstieg ist jederzeit möglich.
Leitung: Ninette Billhardt
Kontakt: Tel.: 06349/963355 Mobil: 0151 28069021
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20.03.2012
03.04.2012
17.04.2012
08.05.2012
22.05.2012
12.06.2012
26.06.2012
Zeiten:
19:30-21:00
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Bewegungs und Atemmeditation
Die Atemmeditation = Quantum light breath (QLB) kann dich in tiefe Ebenen deines Seins bringen. Bei der Bewegungsmeditation kannst du dich ganz auf deinen Körper und seinen Rhythmus einlassen und Vergangenes loslassen.
8. Mai 18.30 - 20.00 Uhr Atemmeditation
22. Mai 19.30 - 21.00 Uhr Bewegungsmeditation
Preis: 10 € pro Abend
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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09.06.2012
jeweils 18.30 - 21.30
28.03.2012
18.04.2012
06.06.2012
27.06.2012
von 10.00 - 17.00
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Mut und Vertrauen
In dieser offenen Gruppe in einem achtsamen geschützten Raum kannst du erspüren wie du deine Grenzen wahren und wie viel Nähe du zulassen kannst. Dies schafft in uns eine Basis des Vertrauens zu uns selbst und zu anderen.
Mit Mut und Vertrauen können wir uns nun öffnen für die Freude, das Glück, die Fülle, die Liebe…
Kosten: 30 € (Mittwochs)
70 € Samstag, den 05.05.2012
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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15.04.2012
06.05.2012
10.06.2012
jeweils 18.00 - 20.00
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KaMaTa
Tanze dich frei und genieße die Freude deines lebendigen Ausdrucks. Erlebe dich in deinem Tanz und öffne dein Herz für die Begegnung mit dir und Anderen im tänzerischen Raum…
Kosten: 12 € pro Abend
Leitung: Karin Sobiesinsky mit musikalischem Assistent Marco K.
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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15.05.2012
31.05.2012
jeweils 18.30 - 21.00
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Frauenheilkreis
Erlebe in einem Kreis von Frauen Geborgenheit, Angenommen Sein und Wertschätzung.
In einem geschützten Raum dürfen wir uns achtsam selbst näher kommen und die wohltuende Nähe zu anderen Frauen erfahren.
In diesen Frauenheilkreisen können wir Kraft tanken, mehr Vertrauen und Selbstsicherheit gewinnen, um somit im Alltag zu unserem FrauSein zu stehen
weitere Termine finden in regelmäßigen Abständen statt und es ist eine offene Gruppe
Diese Kreise sind ein Angebot auf Spendenbasis!
Bitte bringe mit: Wolldecke, Wollsocken, evtl. Sitzkissen, Wasser
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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19.05.2012
jeweils 10.00 - 14.00
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Mir selbst Mutter sein
Dies könnte ein Geschenk zum Muttertag sein!
Schenke Dir ein paar Stunden nur für Dich. Wir alle, ob Frau oder Mann, haben eine innere Mutter in uns. Dieser wollen wir uns nähern, uns gegenseitig nähren, geborgen fühlen,
halten lassen. Sei es Dir wert!
Bitte bringe mit: Wolldecke, Wollsocken, evtl. Sitzkissen, Wasser
Kosten: 38.- €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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09.06.2012
jeweils 10.00 - 17.00
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Mut und Vertrauen
Bei diesem Tagesworkshop ist Raum zum erforschen unseres Selbstausdruckes, zum erspüren von Nähe und Abgrenzung, zur Begegnung unserer liebevollen Selbstannahme. Unser Selbstvertrauen, unsere Selbstachtung, unser Selbstwert kann dadurch gestärkt werden und der Weg geebnet werden für ein freieres, mutigeres, glücklicheres Leben.
Das Mittagessen und den Nachmittag werden wir an einem wunderschönen Platz in der Natur verbringen.
Bitte bringe mit: festes Schuhwerk, Sitzunterlage/Decke für draußen, Getränke, Piknik
Kosten: 65.- €, Paare 120.- €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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Termine auf Anfrage
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Mir selbst nahe sein
In dieser geschlossenen Gruppe wollen wir im Tanz, bei nährenden und achtsamen Begegnungen mit uns selbst und den anderen GruppenteilnehmerInnen wieder Zugang zu unserem ureigenen
Vertrauen finden, unseren Selbstausdruck erforschen, Nähe und Grenzen erspüren. Dadurch wird unser Selbstvertrauen, unsere Selbstachtung, unser Selbstwert gestärkt und der Weg geebnet für ein freieres und
glücklicheres Leben.
Der Kurs beinhaltet zwei Samstage von 10.00 – 17.30 Uhr und sechs Abende von 18.30-21.30 Uhr
Kosten: 340 €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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Begin: 26.05.2012
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Inneres Kind
Mein Inneres Kind – wer bist du, wo bist du, was brauchst du?
Mit diesen Fragen und vielem mehr wollen wir uns in diesem Workshop unserem Kind in uns nähern, es spüren, mit ihm in Dialog gehen, es verwöhnen…
Temine:
Samstag, 26. Mai und Samstag, 18. August von 10.00 - 17.30 Uhr
Mittwoch, 6.6., 20.6., 4.7., 18.7., 1.8., 29.8.
Kosten: 340 €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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18.05.2012
19:00 Uhr
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Rebalancing Kennenlerntermin
mit Vortrag und Demo
Leitung: Gabriela Baumann
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27.07.2012 - 29.07.2012
Fr. 16:00 - 20:00 Uhr
Sa. 10:00 - 18:00 Uhr
So. 10:00 - 18:00 Uhr
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Rebalancing Workshop 2012
Berührung, Vertrauen, Essenz. Die Wiederentdeckung der Liebe zu Deinem Körper
Weiter Infos, hier klicken
Kosten: 270 €
Leitung: Gabriela Baumann, Samir M. Baumann, Vishwas Andrea Steßl
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Tagesworkshop
08.09.2012 und
08.12.2012
von 10 - 17 Uhr
Abendtermine:
19.09., 26.09.,
10.10., 24.10.,
7.11., 21.11.
18:30 - 21:30 Uhr
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Mir selbst Mutter sein
Wir alle haben eine leibliche Mutter, wir alle haben eine Mutter in uns und wir leben auf Mutter Erde.
Die Mutter schenkt uns Geborgenheit, Vertrauen, Liebe. Doch oftmals konnten wir nicht genug von diesen mütterlichen Qualitäten bekommen und sehnen
uns auch im Erwahsenenalter noch danach.
In diesem Workshop kannst Du ganz mit Dir in heilsamen und liebevollen Kontakt kommen und und bei nährenden und achtsamen Begegnungen im
geschützten Raum der Gruppe Dich ganz Deinem körperlichen und emotionalem Erleben öffnen.
Geborgen im mütterlichen Schoß wächst so mehr und mehr das Ur- und Selbstvertrauen, die Selbstliebe und der Selbst-Wert.
Kosten: 395 € (incl. ein Einzelthemensetting in der Gruppe)
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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09.09.2012
18 - 20 Uhr
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KaMaTa
Am Sonntag, den 9. September 2012 von 18.00 - 20.00 Uhr gibt es wieder viel Freude, Lebendigkeit und Leichtigkeit beim freien Tanz zu dem Thema "Urlaubserinnerungen". Bringe dazu etwas mit, was Dich an Urlaub erinnert, was Urlaub für Dich ist.
Kosten: 12 € pro Abend
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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07.10.2012
18 - 20 Uhr
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KaMaTa
Am Sonntag, den 7.Oktober 2012 von 18.00 - 20.00 Uhr wollen wir das Erntedankfest feiern. Im Tanz danken wir unserer Mutter Erde für die vielen Gaben, die sie uns schenkt.
Bringe bitte für diesen Abend eine kleine Gabe aus der Natur mit.
Weitere Termine: 4.11., 25.11., 16.12.2012
Kosten: 12 €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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10.10.2012 und
24.10.2012
19:30 - 21 Uhr
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Atemmeditation und Bewegungsmeditation
Die Atemmeditation = Quantum light breath kann Dich in tiefe Ebenen Deines Seins bringen.
Bei der Bewegungsmeditation kannst Du Dich ganz auf Deinen Körper und seinen Rhythmus einlassen und Vergangenes loslassen,
10.10.2012 Atemmeditation
24.10.2012 Bewegungsmeditation
Kosten: 8 €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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16.10.2012
30.10.2012
13.11.2012
28.11.2012
18:30 - 21:30 Uhr
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Frauenkraft-Kreis
Erlebe in einem Kreis von Frauen Geborgenheit, AngenommenSein und Wertschätzung. In einem geschützten Raum dürfen wir uns achtsam selbst näher kommen und die wohltuende Nähe zu anderen Frauen erfahren.
In diesen Frauenkraft-Kreisen können wir wieder Zugang zu unserer ureigenen weiblichen Kraft finden, mehr Vertrauen und Selbstsicherheit gewinnen, um somit im Alltag zu unserem FrauSein zu stehen.
Wir treffen uns an den Tagen des Neu-und Vollmondes, um diese besondere kraftvolle Energie zu nutzen.
Mitbringen: warme Socken, Wolldecke, Isomatte od. ähnliches, Kissen, Getränk
Kosten: 25 €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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25.10.2012
19:30 - 21 Uhr
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Quantenheilung
Quantenheilung - eine einfache und rasche Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Freue Dich auf Wissenswertes über die Quantenheilung, Meditation und praktische Anwendung.
Erlebe Entspannung, Leichtigkeit, Freude und Glück!
Kosten: 12 €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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Tagesworkshop
10.11.2012 und
16.02.2012
10 - 17 Uhr
Abendtermine
20.11.2012
04.12.2012
18.12.2012
08.01.2013
22.01.2013
05.02.2013
18:30 - 21:30 Uhr
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Mir selbst Mutter sein
Wir alle haben eine leibliche Mutter, wir alle haben eine Mutter in uns und wir leben auf Mutter Erde.
Die Mutter schenkt uns Geborgenheit, Vertrauen, Liebe.
Doch oftmals konnten wir nicht genug von diesen mütterlichen Qualitäten bekommen und sehnen uns auch im Erwachsenenalter noch danach.
In diesem Workshop kannst Du ganz mit Dir in heilsamen und liebevollen Kontakt kommen und bei nährenden und achtsamen Begegnungen im geschützten Raum der Gruppe Dich ganz Deinem körperlichen und emotionalen Erleben öffnen.
Geborgen im mütterlichen Schoß wächst so mehr und mehr das Ur- und Selbst-Vertrauen, die Selbst-Liebe und der Selbst-Wert.
Kosten: 340 €
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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Termine auf Anfrage
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Systemisches Stellen
Termin auf Anfrage von 18.30 - ca.21.30 Uhr
Klärung und Lösung von Verstrickungen im persönlichen, familiären, und beruflichen Bereich. Bei allen Entscheidungsfragen, bei Problemen jeglicher Art kann diese Methode rasche Lösungen bringen.
Kosten: 80 € für Teilnehmer, die selbst aufstellen
30 € für Teilnehmer ohne eigene Aufstellung
Leitung: Karin Sobiesinsky
Anmeldung: karin-lebenstanz@web.de oder 0151/15206904
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